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日本人男性専用トレーニング

日本人男性専用トレーニング

(50111)
販売価格19,800円( 税込 )
 
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商品詳細

全国指名数№1のパーソナルトレーナーの日本人男性専用のトレーニングプログラム。

ダウンロード版PDF180ページ、ダウンロード映像45分。

筋肉がつきにくい日本人男性専用のトレーニングプログラム。

11年連続大手スポーツクラブでの全国指名数№1のパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」がかっこよくなれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導します。

道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。スペースは畳2枚分のみ。

1日35分×週3回×6週間の週代わりプログラムを紹介。

そのエクササイズをひとつずつ動画とPDFで動きを詳しく説明し、プロが使うトレーニングテクニックを駆使して行うため、その説明を細かく行っています。

20年以上フィットネス業界で指導してきたトップパーソナルトレーナーのトレーニングノウハウがふんだんに詰まった教材。

初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで体を変えることができます。

指導者本人が41歳でありながら体脂肪7%を10年以上維持することで、この方法が実践的であることを証明しています。

「楽」とか「簡単」とか「1日5分で」という美味しいうたい文句ではなく、中身を濃くすることで時間を短縮するプロも行う効率のいいトレーニングを、本物のトレーニングを本物を求める男性に。


商品内容 PDF180ページ、ダウンロード映像約45分
出品者 株式会社ROCK-Y
販売日 2012/05/19



日本人男性専用トレーニング

(50111)
販売価格19,800円( 税込 )

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